Stai pensando di seguire una dieta?
Seguire una dieta non vuol dire semplicemente dimagrire! Seguire una dieta vuol dire iniziare un percorso di cambiamento personale, che porta a star bene e vivere meglio, attraverso un'alimentazione sana ed equilibrata, la costante pratica di esercizio fisico e la cura della propria persona, in senso lato.
Sappi che ogni individuo è unico!
Non esiste una dieta che possa andar bene per tutti.
Benessere, salute e forma fisica sono come l'abito di un sarto, cucito su misura per noi. Un abito che va curato e tenuto in ordine.
Ci prendiamo cura di te!
Ci offriamo di stare al tuo fianco e trovare, assieme, la migliore strategia nutrizionale e dietetica che ti permetta di recuperare e mantenere uno stato di forma ottimale, in relazione al tuo fisico, al tuo stato di salute, alla tua storia clinica e personale.
Ci occupiamo di persone che si trovano in una di queste condizioni:
- Sovrappeso
- Obesità
- Iperglicemia , Diabete di tipo I e II
- Ipertensione
- Dislipidemie e Dismetabolismi
- Malattie Endocrine
- Malattie Intestinali
- Celiachia
- Malnutrizione
- Disturbi del Comportamento Alimentare
- Intolleranze Alimentari
- Gravidanza ed Allattamento
- Menopausa
- Sportivi
Come si svolge la visita
La prima visita consiste in tre fasi:
- Colloquio conoscitivo ed anamnesi generale:
- Stile di vita condotto ed abitudini alimentare
- Storia clinica e valutazione dello stato di salute generale
- Patologie presenti ed eventuali terapie e raccomandazioni ricevute dal medico di famiglia o dallo specialista
- Stima della composizione corporea, metabolismo basale e fabbisogni nutritivi:
- Analisi antropometrica: misura del peso, dell’altezza, delle circonferenze corporee, morfotipo funzionale
- Plicometria, per la misurazione della percentuale di grasso corporeo ed analisi segmentale
- Bio-impedenziometria: analisi della percentuale di massa magra e massa grassa e valutazione dello stato di idratazione del corpo
- Valutazione del dispendio energetico
- Calcolo del Metabolismo Basale
- Calcolo dei fabbisogni nutritivi ed energetici
- Condivisione dell’obiettivo da raggiungere:
- Assegnazione del regime dietetico-nutrizionale da seguire
- Attività fisica consigliata
- Eventuali cambiamenti allo stile di vita auspicabili.
Le visite di follow up
Vengono effettuate a cadenza mensile o con una periodicità concordata, in funzione del percorso che si è scelto di seguire.
Durante la visita di follow up
- Viene controllato il peso
- Viene valutata l’aderenza al piano dietetico concordato
- Viene verificato il risultato raggiunto in relazione all’obiettivo fissato
- Eventuali modifiche al piano dietetico
- Eventuali ulteriori analisi antropometriche
Possono essere concordati ulteriori incontri motivazionali, con l’eventuale supporto di uno psicologo.
